Sats utan Thomas idag

Sats styrka med egen disciplin - mooaahhh.

Att pressa sig själv till gränsen en måndagsmorgon utan PT är ingen piece Of cake för mig.

Jag behöver tydlig dirigering och någon som pressar och tänjer min mentala styrka till bristning - mooaahh

Körde Step igår, högintensivt konditionspass med hopp, snurr, twist, hoppa högt upp och låååångt ner över steplådan, såååå roligt, frigör mitt huvud från ALLT anna än att spänna kroppen och fullständigt köra slut hela batteriet.

Inser att jag kör väldigt ovarierad träning eftersom jag är lätt ledbruten efter passet igår...

Strong is the new !